Foto: Venkovní trénink v Malešicích

Poslední venkovní trénink, a zároveň i poslední trénink celkově, proběhl pár dnů před Vánocemi v Malešicích pod mostem. Ten je používaný spíš jako nocležiště a veřejná toaleta, než jako místo pro cvičení.

Ale i to je součástí nácviku v reálném prostředí, než jen trávit čas ve sterilních podmínkách tělocvičny. K celkovému nepohodlí navíc přispívala zima a průvan. To k čemu totiž v zimě dochází je ztráta tělesného tepla, které se projevuje nejen ztuhlostí těla, ale i ztuhlostí mysli – těžce podchlazený člověk už bývá apatický, a to je jen krok od úmrtí.

Nicméně prvním z indikátorů bývají ztuhlé prsty a díky tomu i snížená jemná motorika při používání nože. Může být problém v jeho otevření i následném držení. Proto je vhodné nosit u sebe nůž s pevnou čepelí.

Dvě hodiny v zimě byly znát. Díky za ochotu trénovat i v takovém počasí!

foto: Věra Nemochovská

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *