Tomas

Léto klepe na dveře, a tak jsme opět vyrazili trénovat někam ven. Vyhlídkové místo na Letné bylo ideální. Ale bývá také ideální volbou pro podivná individua a jejich aktivity. Ale jak jsem psal u minulého tréninku, je to součástí reality a musíme s tím pracovat. Na co jsme tentokrát dali důraz, bylo použití nedominantní ruky. […]

Poslední venkovní trénink, a zároveň i poslední trénink celkově, proběhl pár dnů před Vánocemi v Malešicích pod mostem. Ten je používaný spíš jako nocležiště a veřejná toaleta, než jako místo pro cvičení. Ale i to je součástí nácviku v reálném prostředí, než jen trávit čas ve sterilních podmínkách tělocvičny. K celkovému nepohodlí navíc přispívala zima

První venkovní trénink v novém školím roce nás vypekl tmou. Nefunkční veřejné osvětlení nás ale nezastavilo a posunulo trénink blíž realitě. Velká část přepadení se neodehraje ve dne za světla, ale právě naopak. Proto jsme tmy naopak využili. Standardem je opakování základů. Přecházení obrany a následná práce u zdi – wall work. Po čase se

I Když jsou letní prázdniny časem dovolených a odpočinku, stejně jsme se dokázali sejít a potrénovat. Jak staří známí, tak i nová krev 🙂 K práci s nožem jsme přidali i nabírání ramenem, údery a v případě ideálního vlasového porostu i chytání za ně 🙂 Díky za nasazení, a v září se zase uvidíme na

Boj o přežití není jen o použití zbraní či jiných prostředků k výhře nad protivníkem. Při sebeobraně, obzvlášť když dojde k použití nože, dojde velmi pravděpodobně na obou stranách, případně u třetí osoby k poranění. Bodnému či řeznému. A každý, kdo se o tuto problematiku zajímá, by měl mít ve svém balíčku dovedností i znalost

Poslední venkovní trénink v letošním školním roce nás přivedl na další opuštěné místo v pražských Holešovicích. To, na co jsme se zaměřili byl princip Pendulum a použití nože v Hammer gripu, tedy v tom nejběžnějším úchopu, na který je člověk zvyklý. Pendulum jsme trénovali nejen jako vstupní techniku, ale i jako reakci na strkání a

Na neděli 25.2.2024 jsem byl pozván do Banské Bystrice do klubu Bastion Combat System, abych je naučil základům Libre Fighting. V místním gymu se sešlo dvanáct chlapů s naprosto otevřenou myslí a touhou poznat něco nového, čím by doplnili svůj trénink. A Libre se ukázalo jako ideální doplněk. Pět hodin jsme trávili procvičováním základních principů,

Den před Štědrým dnem jsme se na pražském ostrově Štvanice probrali další z témat možných napadení. A to středně dlouhou zbraní – mačetou, nebo teleskopickým obuškem. Už z prvního pohledu je jasná nevýhoda na straně člověka s krátkým nožem, improvizovanou zbraní, případně vůbec neozbrojeného. Ta se musí přeměnit na výhodu zkrácením vzdálenosti. V prvním okamžiku

Koncem listopadu jsme se vrátili na známé místo ve Stromovce, kde jsme se opět věnovali základům Libre Fighting, a zároveň jsme využili tamních “interiérových a exteriérových” možností pro nácvik použití nože v reálných podmínkách. Jednalo se o boj v omezeném prostoru, napadení při sezení na lavici a nakonec i boji na schodech. To vše při